А если добавить к коктейлю еще пару ингредиентов, то можно разнообразить вкус и повысить питательную ценность!
Несколько лайфхаков от BIOSEA:
1 Если у Вас непереносимость лактозы, то отличной заменой коровьего молока, станет растительное! На полках супермаркетов вы найдете рисовое и овсяное молоко, гречневое и миндальное и даже молоко из кешью и фундука! Но Вы можете приготовить такое молоко даже самостоятельно!
2 Если к протеиновому коктейлю добавить немного творога, банана и немного жидкости, то получится очень вкусный и густой йогурт!
3Смешайте стакан замороженных ягод, зелени и фруктов с коктейлем, и получится модное полезное блюдо – смузи боул!
Мы подобрали для вас несколько рецептов коктейлей. Сохраняйте и делитесь с друзьями!☀️
Комментариев нет:
Отправить комментарий